在参加全球太极拳网络大赛的众多参赛选手中,年仅9岁的林泽和小朋友吸引了记者的目光。

  林泽和是广州市晓港湾小学的一名学生,据林泽和的父亲林宗良介绍,从小学一年级开始便给林泽和报了兴趣班,至今习练太极拳已有三年的时间了。

  刚开始练习太极拳,林泽和内心充满了抵触。林宗良介绍,鼓励引导林泽和坚持练下去的除了自己本身对中国传统文化的热爱,另一个原因则是太极拳具有一定的艺术性、观赏性、趣味性,而且练习太极拳讲究静心、沉着、内省,小朋友本身就对外在事物充满了好奇和求知欲,所以既可以陶冶孩子的艺术情操,又能在练习过程中使孩子的性情稳定,对改善孩子任性、急躁等不良习惯有好处。在父亲林宗良的陪伴下,林泽和开始了日复一日的训练,纵使练到精疲力尽也从未放弃过,这样的陪伴一晃就是三年,太极拳也慢慢成了他生活中的一部分。

  “太极拳的静与动,刚柔相济,阴阳平衡。练习太极拳可改善人体的呼吸循环系统,提高小孩的身体素质,也能够锻炼小孩的心理素质,遇事冷静,安心学习,内心没那么浮躁!” 林宗良告诉记者,这是他鼓励林泽和学习太极拳的初衷,希望林泽和通过学习可以锻炼勤奋刻苦、耐心细致、虚心好学和勇于进取的良好品质。

  除了太极拳,林泽和还坚持学习国画及书法。疫情防控期间,林泽和在网络上观看了太极拳世界冠军马建超的直播,并进行学习,太极拳和书法艺术的结合,一文一武,同根同源激起了林泽和更多的热情。林宗良表示,疫情期间举办网络赛事,符合实际情况更是一种创新办赛方式,无论身在何处,都可以让孩子及时参与到活动当中,感受到太极拳的乐趣。

  从练习太极拳到现在,林泽和已获得过很多奖项,但林宗良说成绩与结果不是最重要的,练习太极拳既能丰富课余生活,同时也能从中理解太极精神,把太极文化传承发扬下去。

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